Suelo pélvico

¿Qué es el suelo pélvico y cómo debe tratarse?

La fisioterapia del suelo pélvico es la rama médica que trata los músculos del suelo pélvico, tejidos musculares que se encuentran unidos en la zona de la pelvis.

El suelo pélvico puede ir debilitándose con el paso del tiempo, sobre todo en el caso de la mujer que puede notar como el útero, vejiga, intestinos u otros órganos pélvicos sufren anomalías. Las principales causas que pueden provocar un debilitamiento del suelo pélvico son:

    • Embarazos o partos
    • Obesidad
    • Tratamientos con radiación
    • Cirugías
    • Envejecimiento

Dicha musculatura pélvica también podrá debilitarse por falta de ejercitación, tensiones o lesiones que llevarán a un descenso de los órganos. Algunos problemas son:

    • Episiotomías
    • Desgarros
    • Cirugías
    • Uroginecológica (Suelo pélvico hombres)

Otros tratamientos de Ginecología estética

Tratamiento de fisioterapia del suelo pélvico para fortalecer los músculos del suelo pélvico

El tratamiento de fisioterapia del suelo pélvico busca fortalecer, tonificar y flexibilizar la musculatura de la zona con el fin de poder mantener todas las vísceras pélvicas en la posición adecuada.

Algunos síntomas que te pueden ayudar a saber que tienes algún problema en tu suelo pélvico son los siguientes:

    • Sensación de pesadez, hinchazón y dolor o tirantez en la vagina.
    • Bulto en la vagina.
    • Dificultad para orinar.
    • Infecciones del tracto urinario.
    • Pérdidas de orina.
    • Necesidad constante de orinar.
    • Pérdida de materia fecal.
    • Dificultad para controlar gases.
    • Estreñimiento.
    • Dificultad para llegar al baño.

Mantener una buena salud perineal resultará fundamental siempre, pero, debemos prestar mucha más atención durante el proceso de embarazo, postparto y tras la menopausia.

En Grupo Virtus contamos con una Unidad de fisioterapia en suelo pélvico coordinada por el Grupo “Fisioterapia en los procesos de salud de la mujer” de la Universidad de Alcalá de Henares encabezada por la Dra. María Torres LaComba, Dra. Beatriz Navarro Brazalet y la Dra. Laura Lorenzo. Nuestro equipo de especialistas os realizará un examen físico pélvico para detectar las posibles problemas y poder aportaros las mejores soluciones.

Preguntas frecuentes sobre Suelo pélvico

¿Se pueden prevenir los trastornos del suelo pélvico?
No existen datos fiables sobre la prevención del trastorno en músculos del suelo pélvico ya que es una dolencia que aún se encuentra en fase de estudio. Pero, existen ciertas medidas de prevención: mantener un peso saludable ya que las personas con sobrepeso son más propensas a tener este tipo de problemas, no fumar y realizar ejercicios de Kegel con regularidad para fortalecer los músculos del suelo pélvico.
¿Para qué tipo de casos está indicada la fisioterapia del suelo pélvico?
A continuación vamos a enumerar todos los casos en los que sería muy recomendable que asistían a fisioterapia del suelo pélvico: embarazo: Podrás tonificar y flexibilizar el suelo pélvico y prepararlo para el momento de parto, postparto: Se realizará una revisión exhaustiva de las cicatrices (sobre todo en caso de cesárea) y fortalecer la musculatura para evitar pérdidas de orina y prolapsos y disfunciones sexuales: Como puede ser el vaginismo, molestias en las relaciones sexuales o cicatrices.
Disfunción del suelo pélvico en hombres, ¿Cómo evitarlo?
Al igual que ocurre con las mujeres, los hombres también pueden tener disfunciones en el suelo pélvico que muchas veces vienen acompañadas de dolor. En ocasiones, los hombres pueden sufrir incontinencia urinaria tras una operación de próstata.

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